Perfect situp är en träningsprodukt som påstås vara både enklare och effektivare än vanliga situps. Men, ser det inte lite dumt ut när man använder den? Behöver man verkligen plattan som ett skydd för ryggen? Jag är skeptisk, men se videon och döm själv.
Läs merMore TagEtikett: magen
Probiotiska bakterier: Nyttiga för magen och hela kroppen
Probiotiska bakterier är nyttiga tarmbakterier, som hjälper till att skydda magen. Mycket forskning visar också på att de probiotiska bakterierna har viktiga funktioner för många delar av kroppen. Bland annat för immunsystemet, vilket ska skydda oss mot sjukdomar. Är magen i olag, så är ofta immunsystemet nedsatt. Vi blir lättare sjuka helt enkelt. Det finns flera livsmedel som innehåller goda tarmbaktierier, t.ex. fil, yoghurt, syrade […]
Läs merMore Tag