Tag Archives | smärta

5 tips mot ryggvärk

Ibland tittar jag på statistik över vilka ämnen som är mest populära i bloggen. Ryggproblem och ryggskott verkar vara något som många vill ha tips om. Har t.ex. konstaterat att tipset om egna övningar som kan hjälpa mot smärtan vid ryggskott är populärt. Här samlar jag därför ihop 5 korta och konkreta enkla tips som […]

Read full story Comments { 2 }

Spikmatta hjälper mot smärta enligt ny forskning

I Dagens medicin skrivs det om en studie som har utvärderat spikmattans effekt. Studien kom fram till att en spikmatta kan lindra patienternas värsta smärtor. Några långsiktiga effekter på kronisk smärta har dock inte kunnat ses. Det har inte gått att mäta några effekter på sömn, stress och ångest. Docenten som lett studien öppnar upp […]

Read full story Comments { 1 }