Tips för att bli piggare och friskare!
Bra träningsmusik gör träningen roligare!
De flesta tycker att träningsmusik gör träningen mycket roligare. Detta gäller förstås speciellt för individuell träning som till exempel löpning och gymträning.
Musiksmaken är förstås olika, men musik med högt tempo och fast takt brukar hjälpa dig att få bra intensitet i träningen. Ett exempel på sådan musik är CD-serien Bodywork som du t.ex. kan hitta här på CDON. Om du inte måste ha den absolut senaste träningsmusiken, så brukar dessa Bodywork-skivor dessutom finnas till riktigt bra priser.
Personligen har jag gjort några av mina bästa löprundor medan jag lyssnade på musik.
Har du fler tips på bra träningsmusik? Kommentera gärna nedan.
| Det här inlägget postades av friskfinkropp den tisdag, 30 mars 2010 klockan 17:55, och ligger i kategorin Träningstips. Du kan följa alla svar på detta inlägg via RSS 2.0. Du kan lämna en kommentar eller skapa en trackback från din egen sida. |
